Дефицит железа и развитие анемии при беременности – распространенная проблема. Растущий плод нуждается в дополнительном железе, что может привести к его дефициту у будущей матери. Увеличение объема циркулирующей крови при беременности – также одна из причин и одновременно предрасполагающих факторов для развития анемии.
Диагноз анемия опасен для мамы в родах и ребенка, и не должен игнорироваться.
Корректируйте свое питание, чтобы избежать анемии. Употребляйте продукты с высоким содержанием железа. И это, кстати, не только печень, но и шпинат, гранат, какао и другие продукты неживотного происхождения.
Узнайте уровень ферритина – запаса железа в организме, а также сдайте анализ крови на сывороточное железо. Это позволит врачу назначить адекватную дозировку препаратов железа.
Контролируйте уровень железа на всем протяжении беременности и после родов – кровопотеря в родах также влияет на его уровень.
Желаем здоровья вам и вашим малышам!